22. 5. 2022
Aktivní krém pro aktivní lidi
Přípravek Gerthérapi přinese okamžitou úlevu namáhaným a bolavým svalům, umožní rychlejší odplavení nežádoucích látek ze svalů po cvičení a tělesné námaze. Podporuje lymfatickou drenáž a dokáže tak „zacvičit “ i s celulitidou. Přinese okamžitou úlevu namáhaným a bolavým svalům a díky éterickému oleji z citronové trávy i pocit intenzivní relaxace. Je výborný na ztuhlé trapézy a uvolnění svalů kolem krční páteře po dlouhodobém sezení v práci.
Díky komplexu aktivních látek (olej z makadámie, hroznových zrníček, citrónové trávy a ravensary, rostlinné extrakty z artyčoku, cypřišku a Indického kaštanu…) je krém zdrojem mnoha výživných látek které umožní pokožce intenzivní výživu a regeneraci. Další aktivní látky (buněčný trenér) jsou cíleny i na snížení tukové vrstvy v problematických partiích a podpoří tak úsilí o získání atraktivní postavy.
Aplikujeme po tělesné námaze a lehkém osušení po sprše. Dlouhými tahy rozetřeme po těle a necháme vstřebat. Pocit dokonalého komfortu je okamžitý a příjemná vůně bude příjemnou tečkou za tělovou péčí.
Cena pro zákaznice 150 ml 1640,- Kč
19. 5. 2022
Jak funguje lymfa?
Co platí na křečové žíly?
Proč používat na pleť tonikum?
Co dělat, aby záda nebolela?
Chcete se na něco zeptat?
Zapojte se do FB skupiny, čerpejte nové informace a buďte aktivní, zdraví a krásní 🙂
23. 4. 2022
Jaro je období, kdy snad nejčastěji slyšíme slovo detoxikace, jarní očista a podobně. Pojďme si tedy říct i něco málo o soustavě, ve které detoxikace probíhá – o lymfatickém systému a proč by neměl uniknout naší pozornosti.
Lymfatický systém je především čistícím systémem, který filtruje a odvádí ven z těla veškeré škodliviny. Jde o škodlivé odpady lidského metabolismu, ale také škodliviny, které se do těla dostávají z vnějšího prostředí například špatnou stravou nebo přes kůži (třeba různé chemické látky z oblečení, kosmetiky a další). Lymfa (říkáme také míza) je bezbarvá až mléčně bílá a nažloutlá tekutina, která koluje v lymfatickém systému. Za 24 hodin se v těle vytvoří přibližně 2,5 l lymfy a celkem jí v těle dospělého zdravého člověka koluje kolem 4 až 5 litrů.
Lymfa proudí v lymfatickém systému z mezibuněčného prostoru přes kapiláry, mízní cévy a uzliny. Následně je nasáta do krevního řečiště (hlavní mízovod ústí do horní duté žíly v blízkosti srdce).
Nežádoucí projevy díky kterým můžeme poznat, že náš lymfatický systém není úplně v pohodě je například chronická únava, trávicí potíže, časté bolesti hlavy, časté infekce i nevysvětlitelná poranění (modřiny), kožní problémy (akné, vyrážky), revma, artritida, bolesti kloubů, otoky, přibírání na váze.
S lymfatickým systémem souvisí i rozvoj celulitidy. Kůže žen je pružnější a roztažitelnější díky tomu, jak jsou vedena kolagenní a elastická vlákna, což má význam v těhotenství. Navíc zde také působí hormony. Estrogeny zvyšují propustnost stěn krevních cév, rozvolňují vazivovou tkáň a přispívají k ukládání vody a tuku. Dojde k útlaku lymfatických a krevních cév, zpomalí se místní prokrvení, přísun živin a odsun odpadních látek. Změnou podkožního tukového vaziva vzniknou nechtěné hrbolky. Proto mohou celulitidou trpět i štíhlé ženy. Nejde totiž o nadbytek tuku, ale o změnu podkožního vaziva.
Dalším tématem, které souvisí s lymfatickým systémem je že poruchou a ucpáním lymfatického systému může také zároveň docházet i k přetěžování žilního systému a vzniku křečových žil.
A co s tím můžeme dělat, jak se o naši lymfu starat a jak předcházet nežádoucím projevům?
Už jsme si řekli, že za 24 hodin se v těle vytvoří přibližně 2,5 l lymfy a lymfa je tekutina. Takže zásada číslo jedna je dodržovat pitný režim. Jak často se stává, že člověk se během dne tak zabere do práce a různých činností, že ani nemá čas se napít. A to je pro lymfu hodně špatně. Ale pozor tak jako je pro tělo nezdravé mít nedostatek tekutin, tak škodí i nadměrné přepíjení. Doporučuje se vypít denně tolik tekutin, kolik jsou 3% z naší váhy (například při 70 kg váhy by se mělo vypít (70/100) * 3 = 2,1 litru vody). V létě a při činnostech kdy se více potíme samozřejmě i více pijeme. Ideálně čistou vodu, ale lymfu můžeme podpořit i bylinnými čaji.
Dalším z faktorů, které dostává lymfu do pohybu je dýchání. Je však důležité, aby to bylo hluboké, ne mělké dýchání.
Základem zdravého lymfatického systému je samozřejmě pravidelná fyzická aktivita. Lymfatický systém nemá svoji pumpu, jakou je pro krevní oběh srdce, takže správné dýchání a pohyb je potřeba.
Tok lymfy také podporuje střídavá studená a horká sprcha. Teplá voda rozšiřuje cévy i lymfovody a studená voda je zase stahuje. Opakovaným střídáním teplot docílíte lepšího proudění vaší lymfy.
Pozor na příliš těsné oblečení, které nás škrtí a které může škodit správné cirkulaci lymfy v cévách lymfatického systému. Tím ale samozřejmě nejsou myšleny kompresní punčochy atd, které naopak zabraňují otokům v dolních končetinách a pokud už tyto problémy máme se naopak jejich nošení z těchto důvodů doporučuje.
Pro náš lymfatický systém je také zásadní co vlastně jíme. Našemu lymfatickému systému pomůžeme konzumací syrových a nezpracovaných potravin a potravin bohatých na živiny (ovoce, zelenina, různá semínka, mandle, ořechy, česnek, kořenová zelenina, brusinky, listová zelenina, ananas…) a bylinky. Naopak je potřeba se vyhýbat a omezit konzumaci potravin, které lymfě škodí např. cukru, soli, polotovarů a nesprávně zpracovaných potravin, sóji, umělých sladidel, mléčných a masných výrobků (uzenin), které v těle často vyvolávají záněty.
Velikou pomocí pro rozproudění lymfy jsou také lymfatické masáže, jemné masážní techniky a wellness procedury.
Nyní připravuji on-line kurz na téma Zdravá lymfa.
Nyní máte možnost zapojit se na jeho obsahu vyplněním krátkého dotazníku.
30. 4. 2021
Novinka v salonu – efektivní zeštíhlující ošetření s hloubkovou masáží během 30 minut.
Na problematické partie (stehna, zadeček a bříško) jsou aplikovány mořské perličky, které během hloubkové masáže praskají a uvolňují aktivní látky, dochází k exfoliaci, která aktivuje mikrocirkulaci těla a následně se během speciální hluboké ruční masáže stimuluje spalování tělesného tuku.
Hlavní ingrediencí je exkluzivní patentovaná aktivní látka AlgoSlim, která je extrahována z hnědých mořských řas, má lipolytické účinky a redukuje množství triglyceridů až o 29%, dále kofein, který zabraňuje ukládání tuků, umožňuje štěpení triglyceridů na mastné kyseliny a jejich vyplavení krevním oběhem a mentol který podporuje drenáž.
Viditelné účinky v krátkém čase.
Cena ošetření 850,-Kč/30 minut
Tip: dopřejte si dvouměsíční intenzivní kůru a získejte jedno ošetření zdarma v akci 4+1. Tento balíček zahrnuje pět ošetření v 10-14 denních intervalech za cenu 3400,-Kč (běžná cena 4250,-Kč)
Kontraindikace- tato služba není vhodná pro těhotné a kojící ženy.
14. 11. 2020
Nošení roušky velmi ovlivňuje kvalitu naší pleti. Mechanické tření, vlhko z pocení, dýchání a mluvení, špatný přístup vzduchu pod rouškou – to všechno tvoří ideální prostředí pro množení mikroorganismů a ucpávání pórů. I jinak zdravá pleť začíná být dehydratovaná, může se zapařovat a mohou se začít objevovat pupínky, flíčky, akné a další nedokonalosti.
Roušky budou bohužel součástí našeho života delší dobu a proto je v tomto nelehkém období velmi důležité naučit se o pleť správně pečovat a nežádoucím změnám na pleti předcházet.
Tady je několik obecných rad a doporučení pro dnešní dobu 🙂
1.ČIŠTĚNÍ
Správné čištění je naprostý základ péče o pleť i za normálních okolností– ale v rouškovém období ještě více!
Večer i ráno! 🙂 je důležité použít pleťové mléko (nebo mycí gel) a tonikum. Pleťové mléko (gel) rozpustí usazené nečistoty a maz a tonikum pleť dočistí, tonizuje a upravuje PH pleti na správné hodnoty.
Při běžné pleti je ideální volbou pleťové mléko GLYCO a tonikum FIBRO. Při aknetické a citlivé pleti doporučuji čistící přípravek DERMA a tonikum SEBOGER.
Je velmi prospěšné také několikrát do týdne použít čistící gel s jemnými mikročásticemi NETTOYANT GOMMANT MARIN, který proniká až do nejhlubších vrstev pleti, uvolňuje ucpané póry a odstraňuje nečistoty.
GLYCO čistící mléko |
DERMA čistící gel |
FIBRO tonikum |
SEBO GER tonikum |
 NETTOYANT GOMMANT MARIN |
2. REGENERACE
„Zázračný“ krém SYNCHRO od firmy GERnétic má vysoce regenerační schopnost a je nepostradatelným pomocníkem. Díky aktivním výtažkům rychle zlepšuje celkový stav pleti. Při poranění pokožky podporuje granulaci a epitelizaci tkáně. Klinické studie prokázaly jeho vysokou účinnost při redukci jizev po chirurgickém zákroku nebo po jiném mechanickém či chemickém poškození kůže. Výrazné účinky byly zaznamenány i po ošetření pokožky poškozené popálením, zánětem, striemi. Má hutnou konzistenci, takže stačí nanést velmi malé množství podle potřeby jednou až dvakrát denně – ideálně večer.
Jemnější a méně mastný je krém SYNCHRO 2000, který má podobné složení, ale lehčí konzistenci.
Dalším výjimečným produktem je krém NUCLEA – regenerační a revitalizační krém ukrývá jedinečnou kombinaci proteinů, peptidů a ušlechtilých olejů. Má hluboké regenerační a hojivé účinky a významně obnovuje strukturu a pevnost pleti.
Z dalších přípravků lze doporučit krém polomastné konzistence s regeneračním a ochranným účinkem SYMBIOSE a okysličující aktivní krém GER OXY, který podporuje buněčné dýchání a díky bohatému komplexu rostlinných výtažků zpomaluje proces stárnutí a zlepšuje strukturu pokožky.
SYNCHRO regenerační krém |
SYNCHRO 2000 regenerační krém |
NUCLEA regenerační a zklidňující krém |
SYMBIOSE výživný krém |
GER OXY okysličující krém |
3. SPECIFICKÁ PÉČE, MASKY
Na již vzniklé pupínky a akné použijeme výjimečný produkt masku IMMUNO, která má intenzivní čisticí, zklidňující a protizánětlivé účinky. Podporuje obnovu a regeneraci kožních buněk a upravuje pH pokožky. Při pravidelné aplikaci zamezuje množení bakterií způsobujících záněty. Vzhledem k hlubokému regeneračnímu účinku masky Immuno lze masku využít i na regeneraci zralé pleti. Použití: Naneseme transparentní vrstvu masky na ošetřovanou plochu a nechtáme 20 minut působit. Smyjeme vodou, osušíme a tonizujeme pleť tonikem. Urychlit hojení můžeme i tak, že po večerním ošetření naneseme lokálně vrstvičku masky Immuno na největší záněty a necháme působit do rána.
Na zklidnění podrážděné pleti je skvělou volbou maska ARGINI – jemná a chladivá maska, jejíž 
základ tvoří olej ze sladkých mandlí čistí, zjemňuje a zklidňuje pokožku, působí protizánětlivě. Adstringentní účinky vyrovnávají kožní reliéf, stáhnou póry a vyhladí pleť. Reguluje tvorbu mazotoku a udržuje aktivitu buněk na potřebné úrovni. Velmi příznivé účinky má maska při ošetření začínajícího akné. Použití: Po důkladném očištění pleti naneseme masku na obličej a krk (kromě očních partií) a necháme působit po dobu 15-20 minut. Masku odstraníme vlažnou vodou a pleť ošetříme krémem.
Hydratační a zklidňující maska HYDRA GER zklidňuje podrážděnou pokožku, zjemňuje, vyhlazuje a osvěžuje pleť. Aktivní hydratační složka je zabudována v liposomech a má 
proto schopnost pronikat do hlubokých vrstev kůže. Výsledkem péče je přirozená vláčnost a jemnost pleti. Použití: aplikujte jedenkrát týdně v transparentní vrstvě a nechte působit 10-20 minut. V případě silně vysušené pleti doporučujeme častější aplikaci.
4. INTENZIVNÍ PÉČE
Sérum CELLS LIFE. Reparační sérum Cells Life má vynikající hydratační účinky, působí proti vráskám, zvětšuje objem pleti, revitalizuje a vyživuje každou dehydratovanou a demineralizovanou pokožku. Používá se hlavně jako Anti Age produkt, ale funguje krásně při obnově namáhané pleti, ošetření jizev a strií. Působením séra jsou vrásky méně hluboké, pokožka se zpevňuje, kontury obličeje se vrací do své původní podoby. Výsledek je patrný velmi brzy. Pleti se rychle vrací vitalita a pevnost. Použití:Naneste několik kapek na pokožku dekoltu, krku i obličeje na závěr večerní péče o pleť. Tip: aplikujte ve 14 denních kúrách, vždy po třech 
měsících. U velmi zralé pleti aplikujte denně. Lze nanášet i lokálně v místech s nejvíce hlubokými vráskami.
Sérum MITO SPÉCIAL- „živá voda „. Buněčný stimulátor obsahuje přírodní antiradikálový, antioxidační a 
peptidový komplex, který aktivuje syntézu kolagenu, a přináší tak pleti mnohem vyšší pevnost a obnovení mladistvých kontur. Pokožka působí mnohem živějším a mladším dojmem. Použití: Naneste 2-3krát týdně na očištěnou pleť dávku 2 ml (8-10krát stiskneme pumpičku). Nechte dobře vstřebat. Doplňte denním nebo nočním krémem.
14. 10. 2020
délka 105 min/1590,-Kč
– diagnostika a posouzení aktuálních potřeb pleti
– odlíčení a povrchové čištění, je-li třeba peeling a hloubkové čištění
– úprava obočí, na přání i barvení obočí a řas a epilace v obličeji (cena se o tyto úkony již nenavyšuje)
– zapracování séra a specifických přípravků GERnétic dle potřeb a případného problému pleti, efleráž
– péče o oční okolí
– masáž obličeje a dekoltu
– speciální maska (alginátová maska nebo termální masque mineral)
– závěrečné ošetření, doporučení domácí péče
bonusy: masáž rukou, antistresová masáž hlavy
Liftingová alginátová maska Peel Off Anti Age je ideální pro hlubokou revitalizaci a regeneraci pokožky, umožňuje optimální hydrataci, urychluje pronikání aktivních látek do hlubokých vrstev pokožky. Její lehce chladivý efekt vyvažuje a zklidňuje pokožku, přináší pocit osvěžení a plného komfortu. Rychlé odstranění masky pomocí sloupnutí, působí dojmem odstranění „staré pokožky“ a získání nové mladistvé pleti. Zářivý měděno-zlatavý odstín, dodává masce na luxusnosti.
Aktivní složky:
- Algináty získané z mořských řas Laminaria, které jsou zdrojem železa, jódu, vápníku, mají intenzivní regenerační a zvlhčující účinek a při kontaktu s vodou rychle vytváří gel.
- Arganový olej – velmi vzácný olej získaný z arganových oříšků lisovaných zastudena je prvotřídním zdrojem účinných látek pro pokožku i celý organismus. Ochraňuje pokožku před vysýcháním, zjemňuje její strukturu, zmírňuje vrásky. Olej je velmi bohatý na omega-nenasycené kyseliny, které jsou zcela zásadní pro řadu důležitých procesů v pokožce i lidském těle.
- Obsah vitamínu E je v arganovém oleji dvakrát vyšší než v olivovém oleji. Ochraňuje buňky před oxidačním stresem a aktivně zabraňuje předčasnému stárnutí.
- Komplex minerálních látek – křemík, železo, vápník důležitých pro správné funkce pokožky.
| Argánie trnitá je strom rostoucího v Marockých pouštích. Žluté plody podobné olivám zrají téměř dva roky. Plod obsahuje 1-3 olejnatá semena veliká asi jako slunečnicová semínka, která jsou velmi bohatá na zlato-žlutý hodnotný olej hojně využívaný v kosmetice, lékařství i gastronomii. |
Dopřejte si Kompletní ošetření pleti GERnétic Maximal s touto alginátovou maskou a rezervujte si termín ošetření ještě dnes.
délka 90 minut
– diagnostika a posouzení aktuálních potřeb pleti
– odlíčení a povrchové čištění, je-li třeba peeling a hloubkové čištění
– úprava obočí, na přání i barvení obočí a řas a epilace v obličeji (cena se o tyto úkony již nenavyšuje)
– zapracování kosmetických přípravků GERnétic do pleti, efleráž
– masáž obličeje a dekoltu
– závěrečné ošetření
bonusy: masáž rukou, antistresová masáž hlavy
Nedílnou součástí správné péče o pleť je i domácí ošetřování vhodně zvolenými produkty téže značky. Kombinace nevhodně zvolených produktů různých značek může způsobit problémy v podobě zvýšené citlivosti pleti i alergických reakcí a degraduje práci kosmetičky a efekt salonního kosmetického ošetření se během pár dnů ztratí. Proto Vám také vyberu a doporučím vhodné přípravky a postupy ošetřování pro Vaši konkrétní pleť i s ohledem na roční období a další vlivy.
Happy Wellness Beauty
